Olahraga adalah aktivitas baik yang sangat dianjurkan untuk kesehatan fisik dan mental. Banyak sekali manfaat berolahraga, seperti memperkuat daya tahan tubuh, menjaga berat badan dan bentuk tubuh, serta menghilangkan stres. Dengan melakukan aktivitas fisik, Anda tentunya jadi lebih bahagia, bukan? Akan tetapi, berolahraga berlebihan bisa membuat Anda cedera. Sahabat MIKA yang aktif perlu tahu nih, apa saja jenis cedera olahraga yang umumnya terjadi. Yuk, simak artikel berikut ini ya!